Postingan

Apakah Bersepeda Aman untuk Ibu Hamil?

Apakah Bersepeda Aman untuk Ibu Hamil? Bersepeda  dikenal sebagai salah satu jenis olahraga sekaligus alat transportasi yang menyenangkan. Selain menyehatkan jantung, bersepeda di luar ruangan juga memungkinkan untuk melihat pemandangan. Tetapi, apakah bersepeda aman dilakukan ibu hamil (bumil)? Meskipun sebelumnya sering dan mahir bersepeda, tetapi Bumil perlu ingat bahwa kemampuan tubuh untuk menjaga keseimbangan menjadi berkurang saat hamil. Begitu juga dengan pusat gravitasi pada tubuh Bumil. Saat Tepat Bersepeda untuk Bumil Jadi kapan bersepeda masih diperbolehkan untuk ibu hamil? Naik sepeda masih dapat menjadi olahraga yang menyehatkan saat hamil trimester pertama. Sepeda yang menopang bobot tubuh dapat meringankan tekanan pada tubuh ibu hamil. Tetapi, olahraga ini perlu dilakukan hati-hati dan tidak disarankan setelah trimester pertama. Keseimbangan tubuh dan pusat gravitasi jual obat telat bulan pada tubuh ibu hamil berubah, sehingga lebih berisiko jatuh setel...
Postingan terbaru